• Закрыть ... [X]

    Как отучить ребенка есть по ночам

    инструкция
    От новорожденныхдеткаглупо требовать ждать до утра с другим кормлением, но вот двухлетний ребенок, иногда пробуждающийся не один раз, чтобы укрепить кефир, печенье, яблоки или даже более серьезное, ломает не только его повседневную жизнь, но и становится серьезный тест для родителей. Ребенок, который полон ночью, плохо ест в течение дня, отказывается от обеда и ужина, ложится спать голодным. Отчаянные родители безуспешно ищут выход из порочного круга.
    Такая неизбирательная пища вредит детским зубам. Вряд ли кто-нибудь ночью пытается почистить зубы, а бутылка кефира способна стать прямой дорогой к кариесу.
    Очевидно, что нет никакой пользы от ночной власти. Но и попытки родителей отучитьдеткапитатьсяночьюобычно увенчанный бурным протестом ребенка. В такой сложной ситуации стоит проявить определенную твердость характера и рационализировать детскую диету.
    Разрешить четко установленное время приема пищи в течение дня. Старайтесь давать все лакомства в течение дня. Если ребенок пьетночьюсладкий кефир, перестаньте подсластить его. Но утреннюю или вечернюю часть можно подсластить. Кормдеткавечером - питательный ужин, например, молочная каша. Для ночной закуски готовить продукты, которые могут удовлетворить голод, но не деликатес. Хлеб или крекер вместо печенья, простой кефир вместо сладкого йогурта, обязательно получите воду. Когда пробужденный ребенок просит от вас пищи, предложите ему предварительно приготовленную пищу. Если ребенок действительно голоден, он все съест, и если он просто потворствует привычке, он потребует знакомого деликатеса.
    Оставайтесь непреклоненными. Предложите детскую воду. Постарайтесь продержаться хотя бы час. Помните, что лучше пожертвовать пару ночей, чем не спать в ближайшие месяцы и годы. Если ребенок остается, дайте ему обычную пищу, но не полностью. Уменьшите нормальную часть примерно на треть. Продолжайте предлагать ему сбалансированную еду в течение дня в то же время, ноночьюповторите предыдущий сценарий, подталкивая время ночной пищи ближе и ближе к утру, сокращая время от времени.
    Не употребляемый из ночной пищи, ребенок будет спать лучше.
    Постепенно желудокдеткане привык к тому, что он долженночьюработать в полную силу и перестать бодрствоватьдетка.

    Похожие статьи


    Совет 2: Как восстановить Яндекса.Кошелек
    Совет 2: Как загрузить отчеты в 1С
    Совет 2: Как продавать монеты в Сбербанке
    Безвкусные молочные продукты и масла от Крестьянской женщины (PFC LLC)
    Какие камни самые дорогие
    Как заключить сделку по контракту в 2017 году
    Призвать действовать в книге Богатый папа Бедный папа
    Гардения: требовательный уход за красотой




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ


    ReCache | DelPage
    Memory used: 55.39KB of 768KB
    Render time: 0.006 sec