• Закрыть ... [X]

    МАССАЖ лица ДОМА за 15 мин/день. Мастер-класс

    Рекомендуем посмотреть ещё:




    Как сделать массаж лица


    Существует миф о том, что высококачественный массаж лица может проводиться только в офисе специалиста. Фактически, вы можете сделать массаж лица самостоятельно, руководствуясь простыми правилами и приемами.
    Перед тем, как начать процедуру, подготовьте кожу, очистите ее специальным косметическим средством. Если до этого вы не пользовались косметикой, достаточно промыть ее очищенной водой. Целесообразно сделать массаж лица на пару, это позволит вам впитаться в питательные вещества, используемые в массаже.
    Для лучшего скольжения ваших рук нанесите немного масла на пальцы, но будьте осторожны, это не должно попасть в ваши глаза.
    Начните тренировку с задней части носа, надавите на нее большими пальцами, надавите на кожу, опустите руки вниз. Пальмы должны скользить по щекам. Таким образом, вы получаете отток крови с лица. Нанесите косметику и тщательно распределите ее по всему лицу.
    Существует несколько методов массажа: трение, поглаживание, нарезание резьбы и плотное нажатие. Они могут использоваться как индивидуально, так и вместе. Незначительное постукивание выполняется со сложенными пальцами (без большого и малого пальца), резкое нажатие должно напоминать хлопки. Общее время массажа не должно превышать десяти минут.
    Выбирая метод массажа, начинайте с середины лба и двигайтесь к вискам. Затем пройдите через верхнее веко во внутренний угол каждого глаза к внешнему, повторите одно и то же движение, но в другом направлении.
    Спуститесь к подбородку, подведите пальцы от середины нижней челюсти к мочкам уха. Не поднимая руки с лица, поднимитесь по углам рта и двигайтесь по щекам к ушам.
    Массируя нос, помните, что движение должно проходить от носа до самого конца и от «спинок» до ушей.
    Не обязательно делать все упражнения сразу, если вы знаете свои проблемные области, обратите особое внимание на эти зоны.
    После процедуры очистите лицо от крема и нанесите питательную маску.





    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



    Video: Этот массаж лица сделает вас красивее за 7 минут в день

    Массаж Лица для Удаления Морщин. Как Правильно Делать Самомассаж Лица? Говорит ЭКСПЕРТ.
    Как сделать массаж лица





    Похожие статьи

    Нужны ли россиянам визы в Индию
    Что такое карамболь
    Чем закрыть веранду или беседку от дождя, пыли и насекомых
    Совет 5: Как защитить права ребенка
    Как сваренный пуэр
    Как разобрать передний амортизатор
    Как ухаживать за кожей вокруг глаз
    Как выбрать МФУ для домашнего использования
    Какой чай называют неферментированным
    Каковы купальники в моде 2019 года