• Закрыть ... [X]

    Как повысить свой iq и научиться быстрее думать – Как стать креативным и развить мозг и мышление

    Рекомендуем посмотреть ещё:




    Как увеличить iq

    Проблемы с физиологией


    Психические способности человека, ведущего здоровый образ жизни, значительно выше, чем умственные привычки. Вот почему их следует покинуть. Кофеин, никотин и алкоголь значительно уменьшают способность мозга поглощать витамины, что необходимо для его плодотворной работы.
    Постарайтесь поспать. Недостаток сна подрывает умственные способности и оказывает сильное влияние на память. Неудивительно, что человек, который постоянно испытывает недостаток сна, сравнивается с зомби. В таком состоянии просто невозможно решить любые логические проблемы!
    Вы глубоко дышите? В дополнение к витаминам, мозг постоянно нуждается в кислороде. Большинство людей даже не замечают, что они дышат поверхностно. Следите за собой, через пару недель вы заметите некоторые изменения.

    Тяжелая артиллерия


    Все вышеперечисленные методы помогут вам увеличить IQ, но это только начало. Чтобы серьезно относиться к своим умственным способностям, вам нужно сделать что-то еще.
    Регулярно играть в умные игры - это правильный способ увеличить IQ. Но не останавливайтесь на одной игре. Мозг привыкнет к ней довольно быстро, и отныне она не приложит много усилий, и поэтому она будет развиваться. Устали от судоку и кроссвордов - переключитесь на что-то еще. Соберите друзей и играйте в «мафию». Это, пожалуй, лучший способ совместить бизнес с удовольствием.
    Играть в видеоигры. Совет может показаться немного странным, но он действительно работает. Главное условие, которым должен соответствовать человек, не должно быть просто наблюдателем. Например, если вы играете за секретного агента, которому доверена важная миссия, поставите себя на его место, подумайте о том, как вы будете действовать в определенной ситуации. Такая захватывающая игра поможет вам увеличить свой IQ.
    Включите режим многозадачности. Попробуйте сделать сразу несколько вещей. Сначала это будет довольно неуклюжий, но со временем мозг привыкнет к этому режиму работы. Вы не только увеличите свой IQ, но и научитесь экономить время.
    Еще один простой способ увеличить IQ - получить дневник. Именно это сделал Леонардо да Винчи великий художник и изобретатель. В ней вам нужно записать все интересные мысли и идеи, которые приходят вам на ум. Это поможет вам не забыть ничего важного, но также улучшить память.
    Каждый может увеличить свой IQ, требуется только твердое намерение.




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



    Video: ЭТИ 12 ПРОСТЫХ техник повысят ТВОЙ интеллект!

    Повышаем IQ за 5 минут. Выпуск 1
    Как увеличить IQ





    Похожие статьи

    Как научиться противостоять расколу
    Как научиться держать спину
    Что делать, если муж не хочет работать
    Как очистить чайный налет
    Как связаться с компанией
    Как сделать чистку ковров
    Где купить одежду дешево
    Необратимая травма волос